Congreso trianual, co organizado por ADEA (Asociación de Ergonomía Argentina) y AUDERGO (Asociación Uruguaya de Ergonomía). A realizarse en Buenos Aires, Argentina entre el 26 y el 29 de noviembre de 2019. Los mayores exponentes de la Ergonomía Latinoamericana y autoridades de la IEA (Asociación Internacional de Ergonomía) se reúnen, para compartir con toda la […]
Guía para dormir mejor
GUÍA PARA DORMIR MEJOR Pregunta sorpresa: ¿Cuánto de tu vida la pasas durmiendo? No, no levantes la mano y di 8 horas; Lo dijimos por vida, no por día. La respuesta es: un tercio. Si bien la investigación ha determinado que su cuerpo funciona mejor con esta proporción de sueño y vigilia, para muchos de nosotros, […]